Por Redação Tribuna do Planalto em 01/04/2026 - 06:00
A quarta-feira (1º) será de temperaturas elevadas e tempo instável em Goiânia. De acordo com o Inmet, a máxima pode chegar aos 31°C, enquanto a mínima fica em torno de 20°C.
O dia começa com muitas nuvens e possibilidade de chuva isolada durante a manhã. Ao longo da tarde, o cenário se mantém semelhante, com previsão de pancadas rápidas em pontos isolados da capital.
Já no período da noite, o tempo segue com grande presença de nuvens e possibilidade de novas chuvas isoladas, sem indicativo de acumulados expressivos.
A umidade relativa do ar varia entre 55% e 90%, contribuindo para a sensação de abafamento ao longo do dia. Os ventos devem soprar com intensidade fraca a moderada, com variações na direção.
A recomendação é que a população mantenha a hidratação e fique atenta às mudanças nas condições do tempo, especialmente durante a tarde, quando há maior probabilidade de ocorrência de chuva.
Como enfrentar o calor de até 31°C com mais segurança
- Hidrate-se bem: beba água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede
- Evite o sol forte: principalmente entre 10h e 16h, quando a radiação é mais intensa
- Use roupas leves: prefira tecidos claros e confortáveis, que ajudam na ventilação
- Não esqueça o protetor solar: reaplique ao longo do dia, especialmente se estiver ao ar livre
- Alimente-se de forma leve: frutas, saladas e alimentos com bastante água ajudam a manter o corpo hidratado
- Redobre a atenção com crianças e idosos: eles são mais sensíveis às altas temperaturas
- Ventile os ambientes: mantenha janelas abertas ou use ventiladores para reduzir o abafamento
- Evite atividades físicas nos horários mais quentes: prefira o início da manhã ou à noite
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