Por Redação Tribuna do Planalto em 12/08/2026 - 06:00
A temperatura pode chegar aos 36°C em Goiânia nesta quarta-feira (12), exigindo atenção redobrada dos moradores durante os horários mais quentes. Além do calor intenso, a umidade relativa do ar poderá cair para 20%.
A previsão aponta mínima de 22°C e máxima de 36°C, uma diferença de 14°C no mesmo dia. A elevação será percebida principalmente entre o fim da manhã e a tarde.
O céu deve permanecer com poucas nuvens pela manhã, à tarde e durante a noite. Os ventos serão fracos e devem soprar predominantemente da direção nordeste.
A umidade poderá alcançar 70% nos momentos mais frescos do dia, mas cairá rapidamente conforme a temperatura aumentar.
O que fazer durante o período mais quente?
Com os termômetros próximos dos 36°C, atividades físicas ao ar livre devem ser evitadas nos momentos de maior exposição solar. Quem precisar sair deve usar protetor solar, roupas leves e manter uma garrafa de água por perto.
Veja os principais cuidados:
- beba água ao longo do dia;
- evite exposição prolongada ao sol;
- não pratique atividades físicas intensas nos horários mais quentes;
- prefira alimentos leves;
- mantenha os ambientes ventilados;
- use hidratante corporal e soro fisiológico;
- não deixe crianças ou animais dentro de veículos estacionados.
Idosos e crianças podem apresentar sinais de desidratação mais rapidamente. Boca seca, tontura, fraqueza e redução da urina são sintomas que exigem atenção.
Umidade pode chegar a 20%
Além da máxima de 36°C, a umidade mínima prevista também merece cuidado. O índice de 20% pode aumentar o ressecamento da pele e das mucosas, além de provocar irritação nos olhos, no nariz e na garganta.
Para melhorar a umidade dentro de casa, os moradores podem usar umidificadores ou colocar recipientes com água nos ambientes. Toalhas úmidas também podem ajudar, desde que sejam trocadas regularmente para evitar a proliferação de microrganismos.
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