O curso de Inteligência Emocional do Senac vem promovendo mudanças significativas na vida de seus participantes, tanto pessoal quanto profissionalmente. Com um método prático e fundamentado em pilares como corpo, mente, espiritualidade e relações, a formação ensina habilidades essenciais, como autogestão emocional, comunicação assertiva e empatia. De antemão, a experiência é um convite ao autoconhecimento e ao fortalecimento emocional para encarar desafios de forma mais leve e positiva.
Habilidades desenvolvidas
Os alunos passam pelo curso de Inteligência Emocional aprendem habilidades como:
• Autopercepção e autogestão: Identificar e entender suas emoções e como elas impactam suas decisões.
• Comunicação assertiva e não-violenta: Essencial para um relacionamento harmonioso tanto no âmbito pessoal e profissional.
• Empatia e linguagem corporal: Desenvolver a capacidade de perceber as necessidades do outro e expressar-se de maneira clara e respeitosa.
• Resiliência e criatividade: Encarar desafios como oportunidades para crescer, encontrando soluções inovadoras para problemas cotidianos.
Viviane Pereira Lopes, assistente administrativa, é um exemplo de como a formação impacta trajetórias. Antes, enfrentava conflitos no trabalho e dificuldade em gerenciar emoções. “Descobri que o segredo não é controlar, mas entender e administrar minhas emoções. Hoje, resolvo conflitos com confiança e empatia”, afirmou. A instrutora Aline Bitencourt reforça que o curso transforma os alunos em líderes de suas próprias vidas, preparados para o mercado e para construir relações mais saudáveis.
As inscrições estão abertas no site www.go.senac.br. Então, se deseja transformar sua vida e alcançar novos horizontes, o curso de Inteligência Emocional do Senac pode ser o primeiro passo.